Carreras atléticas en Bogotá 2019

Competencias atléticas en Bogotá

Si correr es tu pasión y perseguir cada carrera es uno de tus pasatiempos favoritos, no te pierdas esta programación en Bogotá , las competencias más importantes de Bogotá. Recuerda que la mayoría de estos eventos están pensados tanto para personas que compiten, como para principiantes o personas que corren solo por diversión.

TRITECH es el primer Centro de Entrenamiento para Triatletas y Corredores de Colombia diseñado para Triatletas, Corredores , Ciclistas y Nadadores, que buscan un lugar para realizar sus entrenamientos, programados por su entrenador, o independientes, de una manera cuantificada, objetiva, segura, y rodeados de un ambiente de atletas con sus mismas metas.

Entrenamiento para carreras en Bogotá

En Tritech ofrecemos planes de entrenamiento para carreras en Bogotá y estudios biomecánicos especializados para corredores, contamos con máquinas especiales para el entrenamiento en running y con entrenadores de elite en competencias internacionales, de igual forma nuestro centro ofrece planes de entrenamiento para corredores donde podrá realizarse (opcional) un examen de bikefitting y un estudio biomecánico de la posición, fuerza y eficiencia en la corrida, y de paso entrenar junto con especialistas en biomecánica, un running analysis y por último contamos con la piscina infinita o piscina de nado a contracorriente que permitirá entrenar largo nados y la técnica de los mismos sin tocar fondo o borde. (piscina personal climatizada, contracorriente y con banda acuática), es por esto que en Tritech cuenta con entrenamientos profesionales para carreras en Bogotá

¿Qué es la Biomecánica Deportiva?

La Biomecánica Deportiva es una ciencia moderna y que se consolida cada día más en el ámbito científico internacional. Su objetivo es doble: por un lado es mejorar el rendimiento deportivo o físico de la persona, y, por otro lado, la prevención de lesiones fracturas. Para lograr este doble objetivo se centra en la optimización de la técnica deportiva en este caso trataremos la técnica de la corrida y del material o equipamiento utilizado por el deportista.
En el caso de los corredores o runners Tritech ofrece entrenamiento especializado para corredores, con análisis biomecánicos especializados (opcional) en laboratorios de estudio Biomecánico para mejorar la técnica de la corrida. También ofrecemos paquetes especiales para entrenamiento previo de una maratón, contamos con entrenadores triatletas y medallistas en maratones a nivel internacional.

Running en Bogotá

El aumento exponencial de practicantes del running y carreras de calle en los últimos años ha hecho que muchos corredores se aventuren a entrenar sin un conocimiento previo, provocando lesiones por sobreentreno, apoyos no adecuados o técnica incorrecta. Debemos estar al tanto de las necesidades de nuestros clientes proponiendo este examen y centro deportivo para entrenar y proteger al deportista durante su vida deportiva. Hasta la última carrera, el cuerpo se somete a un impacto de aproximadamente 2 y 3 veces nuestro peso corporal. En una buena biomecánica, este choque es amortiguado por los músculos y tendones, así que el corredor se sentirá un poco más descansado.
Por el contrario, cuando alguien pisa fuerte en el suelo, haciendo mucho ruido, probablemente la absorción de choque no está funcionando bien, lo que aumenta el riesgo de lesiones.

carreras en todo el mundo

carreras en todo el mundo

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Estudio y Análisis biomecánico de Running para corredores.

La Biomecánica Deportiva es una ciencia moderna y que se consolida cada día más en el ámbito científico internacional. Su objetivo es doble: por un lado es mejorar el rendimiento deportivo o físico de la persona, y, por otro lado, la prevención de lesiones fracturas. Para lograr este doble objetivo se centra en la optimización de la técnica deportiva en este caso trataremos la técnica de la corrida y del material o equipamiento utilizado por el deportista.
En el caso de los corredores o runners Tritech ofrece entrenamiento especializado para corredores, con análisis biomecánicos especializados (opcional) en laboratorios de estudio Biomecánico para mejorar la técnica de la corrida. También ofrecemos paquetes especiales para entrenamiento previo de una maratón, contamos con entrenadores triatletas y medallistas en maratones a nivel internacional.

Carreras en Bogotá y alrededores 2019

Listas FECHA (dd/mm/aaaa) CARRERA CIUDAD PAIS DISTANCIA
1 16/03/2019 Copa Nacional de Lanzamientos   Bogotá Colombia  
1 24/03/2019 Night Race 10K Bogotá Colombia 10 km
1 31/03/2019 Día del Desayuno MILO Bogotá Colombia 3 Km y 5 Km
3 24/04/2019 Carrera Por los Héroes Bogotá   10K
1 5/05/2019 Mi Reto Kids Bogotá Colombia 2 Km Obstac.,
1 5/05/2019 Carrera Por los Héroes Bogotá Colombia 10 km
2 5/05/2019 Carrera Por los Héroes Bogotá Colombia 10k, 3k
1 19/05/2019 10K Club Guaymaral Bogotá Colombia 10 Km
1 19/05/2019 Nat Geo Run Bogotá Colombia 10 Km
3 22/05/2019 Carrera Preparatoria MMB - 7a Carrera Bogotá   15K Allianz
2 25/05/2019 Desafio de Guerreros Bogotá Colombia 10k, 5k
1 26/05/2019 Desafio de Guerreros Bogotá Colombia 5 Km/10 Km con obstaculos
2 26/05/2019 Carrera Atlética Allianz Bogotá Colombia 15k
2 26/05/2019 Media Maratón de Bogotá Bogotá Colombia 21k, 10k
3 12/06/2019 VI Carrera Atlética del Sur Bogotá    
3 19/06/2019 Carrera Ergofitness Bogotá    
1 28/07/2019 Media Maratón de Bogotá Bogotá Colombia 21 Km 97 m
2 28/07/2019 Desafío de Guerreros Bogotá Colombia 10k, 5k
3 31/07/2019 Media Maraton de Bogotá - Internacional Bogotá    
1 4/08/2019 Carrera del Sur 10K Bogotá Colombia 10 Km
3 7/08/2019 Copa Nacional de Montaña Bogotá    
3 21/08/2019 Carrera por la Paz Bogotá   10k y 5k
1 1/09/2019 Corramos por la Cruz Roja Bogotá Colombia 10.05 Km
1 7/09/2019 Campeonato Nacional Sub-14 y Sub-16 Bogotá Colombia Varias
1 8/09/2019 Expedición Bodytech Bogotá Colombia 3 Km, 6 km y 12 Km
2 8/09/2019 Expedición Bodytech Bogotá Colombia 10k
3 11/09/2019 Carrera de la Lucha contra el Cáncer Bogotá    
1 15/09/2019 Desafio de Guerreros Kids Bogotá Colombia  3 Km obstaculos para niños
2 15/09/2019 Desafío Kids Bogotá Bogotá Colombia 10k, 5k
1 22/09/2019 Carrera Atlética de la Mujer Bogotá Colombia Varias
3 25/09/2019 Circuito Internacional Carrera de la Mujer Bogotá    
1 29/09/2019 Global Energy Race Bogotá Colombia 10K y 3K
3 2/10/2019 Carrera Atlética por la Inclusión Bogotá    
3 9/10/2019 Carrera Atlética 12K Bodytech Bogotá    
1 20/10/2019 UNICEF  10 K Corre por la Niñez Bogotá Colombia 10 Km
3 23/10/2019 Colombia corre por la paz y la reconciliación Bogotá    
3 29/10/2019 XXV Carrera Atletica Internacional Ciudad de Soacha Bogotá    
3 30/10/2019 Carrera Atletica Unicef Bogotá   10K
3 6/11/2019 Endurance Challenge Colombia Bogotá   10k, 21k y 50k
3 20/11/2019 Carrera por la Alegría Bogotá    
3 20/11/2019 Carrera Cartoon Network Bogotá    
1 24/11/2019 Asics Golden Run Bogotá Colombia 21 Km 97 m
3 24/11/2019 New Balance Guasca   15 K y 6K
3 4/12/2019 Caminata Vivo Saludable Bogotá   5k
3 7/12/2019 Carrera de las velitas Cajicá    
2 8/12/2019 Carrera Ascenso Torre Colpatria Bogotá Colombia 48 Pisos
3 11/12/2019 Carrera Atlética de Cota Cota    
3 17/12/2019 Carrera Atlética de Tocancipá Tocancipá    
3 18/12/2019 Carrera Atlética de la Piedra Sopó Liga de Atletismo de Cundinamarca Sopó    
3 31/12/2019 Carrera Internacional San Silvestre Chía  

TRITECH Entrenamiento para corredores o running

TRITECH es el primer Centro de Entrenamiento para Triatletas y Corredores de Colombia diseñado para Triatletas, Corredores, Ciclistas y Nadadores, que buscan un lugar para realizar sus entrenamientos, programados por su entrenador, o independientes, de una manera cuantificada, objetiva, segura, y rodeados de un ambiente de atletas con sus mismas metas.

Corredores

Equipos especializados en las diferentes necesidades de un corredor, además de esto, Tritech ofrece un estudio Biomecánico de la corrida en 3D (Running Analisys) para mejorar la técnica del movimiento.

Importante entrenar con asesoría y conocimiento

Cuando alguien empieza a correr las dudas son muchas y variadas, una de ellas es si correr distancia o velocidad, porque al inicio tenemos dos problemas: solemos ir muy lentos y nuestra capacidad para correr largas distancias es mala. Cuando ya se es un corredor con rodaje los entrenamientos de fondo y velocidad suelen alternarse, pero al inicio la cosa cambia.

¿Correr es malo para las rodillas?

Muchas veces se ha comentado injustificadamente que correr perjudica las rodillas. Hay corredores de 80 años que no han tenido nunca problemas de esa índole. Está claro que si tuviera que haber alguien que sufriera lesiones de cartílago después de toda una vida gastando zapatilla, serían estos longevos corredores. Y, de hecho, un estudio reciente ha confirmado lo que la mayoría de los corredores anecdóticamente sabían que nuestras articulaciones son muy tolerantes a correr, incluso las de los principiantes.

Entrenamiento personalizadopara carreras en Bogotá

Conoce nuestro centro de entrenamiento para corredores para carreras atléticas en Bogotá